Tag: Wellness

Yoga ist nicht nur für Sinne

ID-10089679Woher kommt diese Sportart?

Yoga oder in deutschen Joga kommt ursprünglich aus Indien und war zu erst bei den Stars mega angesagt. Mittlerweile ist Yoga schon längst weit verbreitet. Was diese Sportart so besonders macht ist, dass es nicht nur die körperliche Balance ausgleicht, sondern auch die Seele. Jeder der es einmal probiert hat weiß, dass man die verschiedensten Stellungen nur lange halten kann wenn man sich genug konzentriert.

Die Winterkilos los werden

Mit kleinen Tricks die Winterkilos los werden.

In der Winterzeit und gerade nach den Feiertagen haben die meisten mehr unerwünschte Kilos mit sich rum zu schleppen als sonst. Warum? Wir sind natürlich nicht so unternehmungslustig und machen es uns lieber auf der Couch gemütlich, am besten mit einen warmen Kakao. Da geht das ganz schnell mit den so genannten Winterspeck. Folgendes hilft dabei den Kilos den Kampf anzusagen oder eben die Figur wieder etwas mehr in Form zu bringen, damit aus den Speck keine Frühlingsröllchen werden.Für die Schlanken oder nur wenig Übergewichtigen eignet sich eine Reis Diät, denn hier geht es meist nur um 1 bis 3 Kilogramm.

Schöne Geschenkideen

BadekugelnMeistens hat jeder mindesten alle 2 Monate ein Geschenk zu besorgen, sei es Valentinstag, Ostern, Geburtstage oder Weihnachten. Nun ist es wieder und wieder jedes mal die selbe Frage was wir nur verschenken. Ich habe ein paar Tipps für Kleinigkeiten oder Mitbringsel  die bestimmt viel Zustimmung gewinnen. Was ist ein schönes Geschenk für eine Freundin, Schwester oder Mutter? Da kann ich nur sagen Beauty und More!

Dekorative Badezusätze

IMG_8182     DSCN1854     ID-100188691   Hier möchte ich euch ein paar Tipps verraten für ein entspanntes Bad. Wir alle kennen das, hinter uns liegt ein anstrengender Tag und draußen regnet es. Wie gelegen kommt uns da ein schönes warmes Bad. Achtet darauf das, dass Wasser nicht zu heiß ist, erst recht nicht wenn ihr zu Besenreißer neigt. Bomb Cosmetic verführt uns mit bezaubernden gut duftenden Badekugeln. Jede ist auf ihre Art besonders durch den Duft und die Farben, doch pflegend sind sie alle. Sie lösen sich beim rein geben ins Badewasser auf und entfalten dann ihren schönen Duft.

Wie verbessere ich meine Ausstrahlung

Beautylexi
Beautylexi

Mit einer tollen Ausstrahlung wirkt man auf seinen Umfeld ganz anders.

Am wichtigsten ist es mit sich selbst zufrieden zu sein, wer sich über alles und jeden ärgert strahlt auch eine negative Ausstrahlung aus. Denken sie nicht darüber nach was sie nicht haben und vergleichen  bringt sie auch nicht weiter. Wenn sie ganz ehrlich zu sich selbst sind,

Öl-Masken einfach selber machen

öleEine Maske aller Do it your self ist ja nicht ganz so schwer aber eine Öl-Maske dann doch schon eher.

Liebe Beautys, wenn die Haut sehr gestresst ist und fahl erscheint dann muss man ihr etwas gutes tun. Eine Öl-Maske ist für die Haut sehr entspannend da die müde Haut regelrecht genährt wird und sich bei einer reichhaltigen Maske das nehmen kann was sie braucht.