Tag Archives: Wellness

Ein Unisexbalsam nach der Rasur, Ilon Bodyhave

 

Unisex-BalsamVor einer kleinen Herausforderung stehen wir immer im Bad wenn es an Stellen geht die täglich rasiert werden wollen.

Bei Männern ist es eben der Bart bei uns Frauen sind es gleich mehrere Stellen, zu mindestens im Sommer. Die Beine sind bei den meistens wohl noch das geringste Problem wenn es um Rasierpickelchen oder Rasur Brand geht, aber kommt man zur Bikini-Zone oder zu den Achseln wird es schon kritischer. Read More →

Lavendel kann bei Schlafstörungen helfen

Wellness

Lavendelbeautytipps

Lavendel ist ein uraltes Hausmittel was schon zu früheren Zeiten ein gern genommenes Bio-Hausmittel das bei Kopfschmerzen oder auch bei Schlafproblemen war. 

Das besondere Heilkraut kann helfen unsere Sinne zu beruhigen und so den Weg zum entspannten Schlaf fördern.

Es wirkt wohltuend und kann in Form von lavendelriechenden Bodylotionen verwendet werden oder angenehm duftenden Read More →

Saunabesuche in der warmen Jahreszeit, sinnvoll oder nicht ?

WllnessDas saunieren ist bei Wellnessfans nicht nur im Winter beliebt und das aus guten Grund.

Saunabesuche im Frühling bis zum Sommer hin sind nicht immer nachvollziehbar aber sie können uns trotzdem helfen denn hier wird das geschwächte Immunsystem vom Winter wieder in Schwung gebracht. Gerade im Frühling oder bei den Siebenschläfer gibt es noch das Erkältungsrisiko was durch wechselnde Temperaturen bei vielen ein Auslöser ist. Hier kann man sich mit regelmäßigen Gängen zu Thermen und Saunabädern helfen, man kann sich sozusagen selbst behandeln. Read More →

DIY schnell gemachtes Körperpeeling

 

DIY KörperpeelingEin selbst gemachtes Körperpeeling aller DIY geht mit diesen einfachen Schritten ganz schnell.

Man braucht :

Eine kleine Tasse Zucker

Ein Schuss Zitrone ( wegen den Enzymen )

Etwas Öl ( zum Beispiel Olivenöl ) oder Duschgel

Los geht es : einfach alles zusammen geben und unter der Dusche alles auf den Körper verteilen. Am besten ist es mit kreisenden Bewegungen von unten nach oben zu arbeiten. Wer sich für Öl statt Duschgel zum Read More →

Powersamen zum abnehmen und top fit sein

DIY ChiasamenPowersamen als neue Zutat zum abnehmen und fit bleiben , das können die  Chiasamen.

Sehr wichtig für Haut und Haar gerade bei Frauen ist die tägliche Zufuhr von Eisen und Omega-3 Fettsäuren in unserer Ernährung. Nicht aber nur dafür, sondern auch für unser Wohlbefinden. Viele haben im Alltag trotz etwas mehr Schlaf ein gewisses Schlappheitsgefühl und das kann auch durch einen Mineral,- und Eisenmangel kommen.

Es gibt nicht so viele Speisen von denen wir wissen das sie wertvolle Mineralien enthalten, doch der Trend back to Nature wächst. Ein Produkt was 2015 auf den Vormarsch war und 2016 sicher schon jeden bekannt sein wird sind die wertvollen Chia-Samen. Im Supermarkt im einzelnen eher noch schwierig zu erhalten aber zum Beispiel hier unter http://chia-samen-kaufen.net/  jedoch gibt es aber schon Read More →

Sportida beschert uns schöne Weihnachten

 

Beautylexi

Zur Weihnachtszeit sind Gutscheine immer ein beliebtes Geschenk, aber so richtig persönlich ist das natürlich nicht. In diesen Jahr macht es uns der Sporttrend aber etwas leichter.  Sportartikel stehen ganz besonders hoch im Kurs als Geschenkidee. 

Durch den weiter wachsenden Sporttrend und den kommenden Winterurlaubern bietet sich so etwas natürlich wunderbar als ideales Weihnachtsgeschenk an.

Beautylexis Tipp auf Grund guter Erfahrungen ,, Sportida ,,

Hier kann man alles bestellen was das Sportherz begehrt dabei reicht das Angebot aber nicht nur über Sportbekleidung sondern auch über eine große Vielzahl von Sportausrüstung. Read More →

Wie lange ist meine Creme haltbar

Creme und Haltbarkeit

Creme und Haltbarkeit

Creme nach einen Jahr im Schrank, ab in den Müll oder aufs Gesicht?

Unser Badezimmerschrank ist meistens nicht nur mit einer einzigen Creme vollgestellt sondern wirklich viele verschiedene. Da stellt sich häufig die Frage… Wie lange ist meine Creme haltbar?

Im Durchschnitt halten die meisten Cremes weit über 1 bis 2 Jahre wenn sie noch Read More →

Thaimassage als heilsame Berührung

Wellness

Heutzutage sind ein Großteil der Bevölkerung von Schmerzen im Alltag geplagt, dabei besonders weit vorne ,,Rückenschmerzen,, Beautylexi möchte in diesen Beitrag darstellen wie heilsam bestimmte Massagen und Berührungen sein können und der Körper somit von einer Last befreit wird.

Sicherlich kennen viele eine Thaimassge schon aus den Urlaub und wenn nicht dann zu mindestens das schwärmen von all die jenigen  die es schon erlebt haben, man fühlt sich erholt und entspannt. Durch Stress und Read More →

Was kann ich tun bei schweren Beinen und Füßen

beautylexiEin langer Shopping,- oder Arbeitstag liegt hinter uns und am Abend würden wir unsere Beine am liebsten gegen neue austauschen. Sehr vielen geht es so, doch mit ein kurzes Beautyprogramm kann man schnell etwas Abhilfe schaffen und das mit ganz einfachen Hausmitteln.

Was kann ich tun bei schweren Beinen und Füßen

Ganz wichtig und sehr effektiv ist es die Beine nach oben zu heben. Dazu auf den Boden oder auf ein  Bett legen und die Beine an der Wand senkrecht hoch. Wem es schwer fällt Read More →

Schöne Haut durch Saunagänge

SaunabesucheSchöne gesunde Haut und ein gestärktes Immunsystem durch Saunagänge und Wellnessprogramm.

Das saunieren ist sicherlich nicht für jedermann geeignet, aber vielleicht sollte man nochmal darüber nachdenken wenn man sich, seiner Haut und seinem Immunsystem etwas gutes tuen will. Saunieren hilft uns beim entschlacken und somit auch beim entgiften und das kann man nach einer bestimmten Zeit auch sehen.

Durch der Wärme schwitzt die Haut jede Menge Müll aus den Körper und das ist eine absolute Wohltat um eine prallere und rosige Haut zu bekommen. Es gibt überall tolle Wellnesslandschaften  und Wellnessurlaube zu finden und das ist ein wachsender Trend. Man möchte sich wieder mehr um sich selbst kümmern, etwas kürzer treten und eine Auszeit nehmen. Super denn das kann uns im besten Fall wertvolle Lebensjahre geben, saunieren in der Saunainsel in Dülmen bietet das volle Programm an. 5000 qm Saunagärten gibt es hier zu erkunden. Dazu kommt ein Read More →